Zapraszamy Cię na “Warsztaty uważności z elementami jogi” w Miejscu X, podczas których przy pomocy asan praktykujemy: – uważność nad oddechem – świadomość własnego ciała – bycie tu i teraz. Każdą sesję kończymy krótką relaksacją w savasanie w połączeniu ze skanowaniem ciała (więc zabierz ze sobą kocyk :)). A to wszystko w swobodnej, wyrozumiałej atmosferze. […]
OMAPA Stowarzyszenie OPAK przedstawia nowy projekt o nazwie OMAPA. Przepięknie ilustrowana OMAPA jest oryginalną w formie i skondensowaną w treści, mapą Opola. Powstała, by zainspirować mieszkańców i odwiedzających nasze miasto do wspólnej, aktywizującej gry, której zasady są bardzo proste. Weź OMAPĘ do ręki i wyjdź na spacer, podążając jedną z trzech inspirujących tras. W ich […]
Drodzy czytelnicy obecnie wydawanie Kultury w Formacie A2 zostało wstrzymany z uwagi na brak funduszy. Liczymy, że wrócimy z publikacją w 2019 roku, a i poszukujemy osób które byłyby zainteresowane tworzeniem informatora w roli koordynatora, widzisz się w tej roli to pisz do nas już dzisiaj na opak1234@gmail.com A przed Wami ostatni numer, który ukazał […]
{ { { POCZTÓWKA Z OPOLA 2018 } } } ——————————————————————————————————————— { { { POCZTÓWKA Z OPOLA 2016 } } } I Ty możesz zostać ambasadorem Opola ! ! Kilka dni w roku z Opola głośno słychać muzykę i robi się też głośno o Opolu. Czyżby słuch ten miał trwać jedynie w czasie słynnego festiwalu? […]
Zażywaj Kulturę to projekt, który ma na celu edukację kulturalną młodzieży ze szkół ponadgimnazjalnych z Opola. Pierwszą część stanowią spotkania z uczniami opolskich szkół ponadgimnazjalnych, w czasie których przedstawione zostaną placówki oraz organizacje kulturalne z Opola i ich oferta dla młodzieży (zajęcia, wolontariat, współpraca). Ponadto zostaną zaprezentowane informatory kulturalne, strony internetowe oraz inne sposoby pozyskiwania informacji o […]
